Description
পুষ্টির পাওয়ার হাউজ মরিঙ্গা পাউডারের স্বাস্থ্য উপকারিতা অপরিসীম। তার মধ্যে উল্লেখযোগ্য কিছু তুলে ধরা হল।
◽️ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে।
◽️ টেস্টোস্টেরেন মাত্রা বৃদ্ধি করে ।
◽️ হার্টকে সুরক্ষিত রাখে ।
◽️ লিভার সুস্থ্য রাখে ।
◽️ এসিডিটি গ্যাস্ট্রিক নিয়ন্ত্রণে রাখে ।
◽️ ওজন কমিয়ে স্লিম করে তোলে।
◽️ রক্ত স্বল্পতা দূর করে ৷
◽️ অপুষ্টি জনিত সমস্যা সমাধান করে ৷
◽️ হাড় বা জয়েন্টের পেইন নিরাময়ে শহায়তা করে
এছাড়াও ৩০০ রোগের ঔষধ হিসেবে কাজ করে। নিয়মিত সেবনে অনেক দুরারোগ্য রোগ থেকে নিজেকে সুরক্ষিত রাখা সম্ভব।
খাওয়ার নিয়ম –
- সবচেয়ে উত্তম পদ্ধতি হচ্ছে ১ গ্লাস পানিতে ১ চামচ পরিমান সজনে পাতার গুড়া ভাল মত নেড়ে সেবন করুন। এই পদ্ধতিতে পুর্ন নিউট্রিয়েন্ট শরীরে প্রবেশ করে।
- যেহেতু এটি প্রাকৃতিক খাবার এবং ঔষুদি গুনাগুন সমৃদ্ধ পানিতে গুলিয়ে খেতে কিছুটা পানশা / স্বাদহীন লাগতে পারে।
- এছাড়াও ভর্তা, তরকারি ,সালাদ , ডাল ইত্যাদি রান্নায় ব্যাবহারে সেবন করা যেতে পারে।
Reviews
There are no reviews yet.